Грыжа позвоночника - после операции по удалению межпозвонковой грыжи – осложнения - реабилитация после удаления грыжи | Народные средства лечения в домашних условиях - отзывы и рецепты

Меню



Грыжа позвоночника — после операции по удалению межпозвонковой грыжи – осложнения — реабилитация после удаления грыжи

Грыжа позвоночника хорошо поддается лечению без операции. С помощью упражнений необходимо восстановить интенсивное питание тканей в области позвоночника, тогда грыжа исчезнет сама. Часто после удаления грыжи позвоночника оперативно, возникаю рецидивы. Особенно бессмысленно делать такие операции людям старше 50 лет.
Чтобы избежать рецидивов грыжи после операции – необходима правильная реабилитация, самое главное в ней опять же физические упражнения.
После удаления межпозвонковой грыжи 3 месяца нельзя сидеть и три месяца нужно носить корсет: сначала постоянно, а под конец 3 часа в день.

Упражнения после операции грыжи позвоночника.

К лечебной гимнастике надо приступать с первого же дня после удаления грыжи позвоночника.
Упражнения в первые дни лежа в постели:
1. Кругообразные движения стопами, движения стопами вверх-вниз
2. Сгибание-разгибание ног в коленях
3. Подтягивания колена к животу

Всю оставшуюся жизнь необходимо делать три базовых упражнения
1. Отжимания. Отжиматься надо в любом случае, если мышцы очень слабые, надо начинать отжиматься от стола, от скамейки или стоя на коленях. На выдохе – вниз, на вдохе вверх. 10-15 раз за подход, начинать можно хотя бы с трех раз
2. Приседания неглубокие, будто присаживаемся на скамейку. На выдохе – вниз, на вдохе вверх. Так же 10-15 раз, начиная с малого.
3. Велосипед. Чем ближе ноги к полу, тем выше нагрузка. Начинать с 15 раз довести до 150 раз.
Даже 10 минут такой гимнастики с утра будет достаточно, чтобы спина смогла спокойно перенести нагрузки дня.
Очень полезно плавание, но нельзя допускать длительного охлаждения организма. Зато очень хороши для позвоночника кратковременные пятисекундные обливания холодной водой или пятисекундная ледяная ванна.


Диета после операции по удалению межпозвонковой грыжи.
1. В первые месяцы ежедневно принимать брусничный и клюквенный морс.
2. Полезны в питании после грыжи холодцы, студни, желе.
3. Молочные продукты, особенно твердые сыры, кефир, творог.
4. Овощи, особенно репа, капуста, морковь, фасоль, зелень.
После операции необходимо исключить жирные сорта мяса, жареное, копченое. Нельзя допускать запоров.

При болях в позвоночнике и суставах нельзя пользоваться разогревающими мазями. Боль вызывают отеки и воспаления, а если отек дополнительно разогревать будет только хуже. При обострении боли хорошим быстропомогающим средством является троксевазин-гель, лучше сразу из холодильника – натереть и в постель. А еще лучше при боли сделать такое расслабляющее упражнение: лечь на пол, положить согнутые в коленях ноги на диван, самим придвинуться к дивану как можно ближе, глубоко дышать. В 99% случаев это помогает снять боль. (ЗОЖ 2010 г. №3, стр. 6 из беседы с врачом-неврологом Лукиной М. Б.)





Осложнения в операции по удалению грыжи позвоночника

Операционные осложнения
1. Повреждение нерва. При удалении грыжи диска может произойти повреждение нервного корешка. От этого осложнения после операции будет долго сохраняться слабость и онемение в ногах.
2. Разрыв твердой мозговой оболочки. Если это повреждение было замечено хирургом во время операции, то он сразу делает пластику оболочки. Если остается незамеченным, то изменяется внутричерепное давление, появляются головные боли в течение нескольких недель. Затем повреждение само по себе рубцуется и боли проходят. В повреждение может попасть инфекция и развиться менингит

Осложнения после операции по удалению грыжи позвоночника
1. Ранние осложнения. После удаления грыжи, как и после любой операции может начаться нагноение раны, пневмония, другие инфекции. Так же может развиться тромбоз вен на ногах.
2. Поздние осложнения. Рецидив грыжи диска, ускорение дегенерации в диске, сдавливание нервных окончаний рубцовой тканью, образовавшейся после операции

Грыжа позвоночника — после операции по удалению межпозвонковой грыжи – осложнения — реабилитация после удаления грыжи
4.83 голосов: 6

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ОЦЕНИТЕ!
ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ ОБ ЭТОМ И ПОХОЖИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ:

Все методы могут иметь противопоказания. Перед применением народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!


Грыжа позвоночника — после операции по удалению межпозвонковой грыжи – осложнения — реабилитация после удаления грыжи - отзывы 90

1 7 8 9
  1. анна
    #

    У меня секвестральная грыжа 19 мм, сказали: нужна операция. Была в Кисловодске у Потапова Бориса Филиповича. Он говорит, что нужно поставить титановый кейдж. Что делать? Поделитесь!

  2. Евгения
    #

    Добрый день! Меня оперировали в 2007 году по поводу удаления межпозвонковых грыж (2 шт.), и за это время особых проблем не возникало. Помню это ощущение невероятного счастья, что я могу ходить и наступать на ногу, и ничего не тянет, и могу лечь в любом положении. Врач после операции не разрешал мне вставать вообще 7 дней. На 8-й встала на 2 минуты, дальше больше… После выписки из больницы я соблюдала рекомендации врача — не сидела 4 месяца и не поднимала тяжести. Но вот в настоящее время у меня появились боли в поясницы, жжение, тянет от поясницы к ноге, невозможность наклониться, повернуться, сесть в привычную позу. Через 2 дня пойду на МРТ и на сегодняшний день ОЧЕНЬ боюсь и того беспомощного состояния перед операцией, и самой операции, если будет показана. У кого-то были повторные операции?

  3. Юрий
    #

    Я уже три месяца, как после операции. Поясница особо не беспокоит. Однако до сих пор беспокоит левая нога — онемение стопы, правда уже значительно уменьшилось, и пока не могу «расшевелить» мышцу икры. Поэтому при ходьбе прихрамываю, тяну ногу. Что реально помогло в восстановлении, так это рекомендуемые упражнения, и конечно же массаж. Очень повезло то, что при общении с друзьями, они мне порекомендовали хорошего массажиста, и он реально мне помог встать на ноги!!! Я уже сам делаю упражнения, растяжку мышц, приседаю, а до массажа ничего не мог реально делать. Не знаю, как у коллег по несчастью, но у меня ночью, когда долго лежу на боку, а затем пытаюсь лечь на другой, появляются незначительные судороги мышц ног и живота. Начал принимать Остеокеа, может быть поможет. Ну а так, всем рекомендую придерживаться рекомендаций настоящей статьи, ну и побольше физических упражнений и массаж!!!

  4. яша
    #

    У меня грыжа в пояснице 11 мм. Скоро на операцию и мне не страшно.

  5. Аня
    #

    У меня нашли грыжу позвоночника 18 х 11 х 7, боли невыносимые, скоро операция 13.01.16 боюсь ужасно, вдруг что то не так, а у меня 2е детей!

  6. таня
    #

    Были 2 операции по удалению грыжи на шее 1год назад. После операции пульсируют сосуды в шее постоянно, живу на таблетках. Посоветуйте, что делать, хорошего врача.

  7. елена
    #

    Мужу делали операцию в железнодорожной больнице г. Ярославля 2014 году врач Снабко 9мм все отлично огромное спасибо до этого 4 месяца болей и бессонных ночей

  8. оксана
    #

    В Майкопе очень хороший доктор — Шатохин В. М. Мужа, можно сказать, на руках принесла. После операции по удалению грыжи все прошло, боли ушли.

  9. шероз
    #

    После операции на восьмом месяце утром трудно вставать. Дайте совет, что делать.

  10. Шарип
    #

    Кто подскажет. корсет нужно носить после удаления грыжи или нет

1 7 8 9

Знаешь, как лечиться? Оставь свой отзыв!

© Народные средства лечения болезней - http://narodn-sredstva.ru/ 2010
Копирование разрешено только с активной ссылкой на источник!