Климакс - Приливы при климаксе - Народные средства лечения климакса уменьшающие приливы и давление

Народные средства успешно помогают при лечении многих болезней, этот сайт поможет вам подобрать нужные рецепты и познакомит с отзывами читателей.



Рассмотрим народные средства лечения климакса, которые способствуют уменьшению приливов.
Лечение климакса издавна практиковалось в народной медецине. Эти рецепты нормализуют давление, уменьшают потоотделение.


Народное лечение боярышником
1. Рецепт 1 - Настой из цветов или плодов боярышника Залить 5 г цветков боярышника кроваво-красного 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 40 минут. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Цветки боярышника можно заменить плодами. Это народное средство лечения климакса применяется для регулирования сердечного ритма, нарушенного в климактерический период , для улучшения кровоснабжения головного мозга, чтоб избежать приливов
2. Рецепт 2 - Настойка из цветов или плодов боярышника - эффективное народное средство при климаксе. При сердечных заболеваниях, при приливах к голове, неврозе сердца и других проявлениях климактерического синдрома пьют настойку боярышника по 40 капель 3 раза в день. Для ее приготовления сок из свежих плодов или цветков заливают двойным количеством 95%-ного спирта и настаивают 14 дней.
3. Рецепт 3 - Напар из сбора трав и боярышника - домашнее лечение климакса. В тех же случаях рекомендуют такое народное средство: можно принимать напар из цветков боярышника, травы пустырника, травы сушеницы и цветков ромашки в соотношении 4:4:4:1, при этом для его приготовления берут 1 столовую ложку смеси на 1 стакан кипятка – выпить за день в три приема. Это простое народное средство лечения климакса быстро справится со всеми его симптомами.
загрузка...

Шалфей в народных рецептах лечения климакса.
Шалфей – лучшее народное средство для лечения такого симптома климакса, как повышенное потоотделение. Кроме того, шалфей нормализует деятельность половых желез, действует, как омолаживающее средство, укрепляет нервную систему
Рецепт 1 - Сок из свежих листьев шалфея лекарственного при повышенном потоотделении в период климакса принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.
Рецепт 2 - Сбор: шалфей – 3 части, валерьяна – 1 часть, хвощ – 1 часть. 1 ст. л. сбора залить 1 ст. кипящей воды, настоять 30 минут, процедить. Принимать по полстакана 2 раза в день. Это народное средство лечения поможет снизить потоотделение и уменьшить приливы.
Рецепт 3 - Чай из шалфея принимают от приливов при климаксе, для снижения потоотделения. 1 ст. л. сухой травы шалфея залить двумя стаканами кипятка, настоять и пить как обыкновенный чай 3 раза в день. Курс лечения 12 – 15 дней. Перерыв 1 – 2 недели. Затем лечение вновь продолжить.

Сбор для нормализации давления. Принимают при повышенном кровяном давлении в период климакса
Рецепт такой: взять в равных частях цветки или плоды боярышника кроваво-красного, лист мяты перечной, лист омелы белой, траву пустырника. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

Настой клевера красного
Залить 2 столовые ложки клевера красного 1 стаканом кипятка, настоять 6-8 часов, выпить в течение суток по 0,25 стакана за 20-30 минут до еды. Клевер красный нормализует давление, мозговое кровоснабжение.

Иссоп лекарственный поможет снизить потоотделение во время приливов при климаксе.
Из иссопа готовят настой и настойку по следующим народным рецептам. Настой: 1 ч. л. травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день, за 30 минут до еды. Настойка: 2 ст. л. на стакан 40 % спирта. Настаивать 14 дней, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день.

Еще одно средство для уменьшения приливов - чай из мелиссы, чабреца, ежевики
Смешать в равных пропорциях траву мелиссы, чабреца, листья ежевики. 1 ч. л. смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Выпивать в день 1-2 стакана. Курс 20 дней, перерыв – 10 дней. Провести 5 курсов. Это народное средство лечения климакса действует практически сразу, исчезают приливы, сон становится спокойным, нервы крепкими.

Смесь соков для лечения приливов
Взять по 1 стакану сока хрена, моркови, сок 1 лимона, 1 стакан меда. Тщательно перемешать и хранить в холодильнике. Принимать 3 раза в день по 2-3 ч. л. за полчаса до еды. Курс лечения – 3 месяца. (ЗОЖ 2010 г, № 6 стр. 30)
Сок хрена очень трудно отжать, поэтому часто под соком хрена подразумевают такое средство: пропустить хрен через мясорубку, залить холодной водой в соотношении 1:1, настоять 8-10 часов, отжать. Этот настой часто и называют соком хрена.

Лечение приливов травами
Есть эффективное средство, которое поможет избавиться от приливов при климаксе. Рецепт много раз испытан и проверен на многих женщинах – всегда помогает. Надо взять травы точно в граммах – ясменник пахучий – 20 г, листья ежевики – 25 г, цветки боярышника – 10 г, трава пустырника – 20 г, трава сушеницы болотной – 15 г. Все компоненты измельчить, смешать и разделить на 10 частей. Одну часть сбора заварить двумя стаканами кипятка. Накрыть полотенцем, настаивать не менее двух часов. Весь этот настой постепенно выпить в течение дня небольшими порциями. (ЗОЖ 2012 г., с. 12, № 9)

Используйте народные способы и рецепты, но посоветуйтесь также и с врачом гинекологом.





Похожие статьи (в скобках - количество отзывов на статью):

Подробнее смотрите в рубриках -
Загрузка ...


Обсуждаем народные рецепты и методы лечения.

Отзывы - Климакс - Приливы при климаксе - Народные средства лечения климакса уменьшающие приливы и давление
Всего отзывов на статью - 59


А я принимаю гормоны для лечения климакса. Доктор выписал таблетки “Анжелик” - я очень довольна результатом. От приливов избавилась очень быстро.. Народные средства лечения климакса мне не помогали.

Пить настой шалфея для лечения климакса (1 ст.л на стакан кипятка) в течение дня (3 раза в день). Курс лечения 12-15 дней. Перерыв 1-2 недели. Затем лечение климакса вновь продолжить.

Гормонотерапия - это мне помогает от климакса. Народные средства, к сожалению, не для меня оказались… Приливы мои укротить было не под силу травкам и настойкам. Пью “Анжелик”. чувствую себя хорошо. Надеюсь, так и дальше будет.

Врач посоветовал для лечения “Климаксан”, отзывы подруг были хорошими. Пью уже месяц, приливы уменьшились. Но надо пропить хотя бы 3 месяца. Препарат безвредный.

Мне тоже врач выписал климаксан, пить его нужно постоянно без перерыва. И посоветовал травы для лечения климакса.

Пила 6 месяцев Климонорм, но появились обильные месячные, оказалось субмукозная миома, буду переходить на лечение климакса травами и народными средствами

Принимаю ци-клим и глицин, но полностью приливы не снимаются ничем. У меня климакс уже 4 года

Перепила всю аптеку от климакса. Не помогает. Причем у ременса вкус разный. Подделка что ли.

Хочу поделиться своим рецептом от климакса. Это средство реально помогло мне и моим знакомым. Абсолютно безвредное.
Состав: два крупных апельсина, один лимон, свекольный сок (две средние свеклы), 150 гр. меда.
Апельсины и лимон измельчаем блендером вместе с цедрой, добавляем свекольный сок и мед. Еще раз все хорошенько взбиваем. Получается очень вкусная кашица.
Принимать это средство от климакса натощак утром и вечером не менее двух недель (результат видет уже через неделю). Состав придумала сама на основе рекомендаций из книги “Народная медицина”. Кстати, лекарственные препараты мне не помогали вылечить климакс.
Попробуйте, может быть и вам поможет.

Климакс - это ступень с латыни. Я по этим ступенькам тащусь уже 4 года, они такие высокие и жаркие, тащусь и потею, будто бы к солнцу лезу. Не знаю, что делать. Перепила кучу всего, климаксан немного помогает, говорят в японии женщины не страдают от климакса, особая диета. Какие продукты, где есть природный гормон, что делать? У анжелик -противопоказаний на А-3 формате мелким шрифтом куча, народ, бабульки, как ВЫ пережили это, или это до конца, МЕРТВЫЕ НЕ ПОТЕЮТ!

Страдаю лет 5 от приливов при климаксе. Пила и климонорм, климадинон, цикк-лим, ременс. Ничего не помогло. Даже не беру во внимание сбор трав от климакса, снижение давления, холодные обливания. Врач прописала гормональные “Фестон”. Пью 5 дней. Посмотрю, что будет.

Я пила настой плетей огурца от приливов при климаксе. После того, как огурцы отойдут, собрать сухие плети, столовую ложку заваривать стаканом кипятка, настаивать 15 минут, выпивать за 2 раза - утром и вечером. Помогает Всем!!!

Татьяна, выпивать настой плетей огурца для лечения климакса по стакану или по пол стакана?

Вряд ли сюда Татьяна еще вернется, ведь она писала об огуречных плетях для уменьшения приливов при климаксе в конце августа, уже и плетей нет, и Татьяна на других сайтах гуляет. Но из записи ясно видно, что заварить надо стаканом кипятка и выпить этот стакан настоя в два приема - полстакана утром и полстакана вечером

Насчет плетей огуречных - это правда, забываешь про приливы на 3-4 месяца. На зиму сухие плети и листья, заваривать также. Курс лечения приливов - 1месяц, результат будет уже через 1 неделю

У меня хирургический климакс. Состояние не пожелаешь никому. Уже года четыре. Ци-клим, климаксан - всё нипочём, настойки пустырник, валериана, боярышник не помогают. У гормонального лечения климакса куча противопоказаний, а врачи только это и могут предложить.

Добрый всем день. Наталья, вы не могли бы написать, как лечить климакс кашицей из апельсина, лимона, сока и меда. Съедать эту порцию за один день, или растянуть на несколько дней?

Я страдаю климаксом 5 лет. Употребляла для лечения климакса анжелик, но через год появились побочные эффекты-стала болеть грудь, низ живота, я перестала пить анжелик. У меня кроме приливов и потливости усилилось сердцебиение, я проверила сердце и сделала УЗИ у кардиолога. Она мне посоветовала пропить курс 6 месяцев таблетки рекситин. Я курс пропила, и мне сразу же стало лучше, я стала хорошо спать, приливы стали мягче, сердцебиение в норме, да в сердце у меня изменений не было при обследовании. Сейчас уже прошло 4 месяца после того, как я пропила курс лечения этим средством. Приливы есть, но не такие сильные.

Нурия, 800 г смеси из меда и цитрусов вы не сможете съесть за день. Обычно такие народные средства применяют по 1 ст. л. за раз, ну максимум 2 ст. л. Если по 2 ст. л. 2 раза в день, то это 80 г. Тогда смеси хватит на 10 дней лечения, а в комментарии написано, что лечить климакс этим средством надо 2 недели. Значит, сделать двойную порцию, или принимать по 1 ст. л. за раз. Двойной порцией лечить климакс предпочтительней, ведь состав этого народного средства очень замечательный

Девочки, спасибо большое. Я понимаю, такое количество смеси для одного дня много, но можно ли смесь хранить 10 дней, и останутся ли в ней полезные свойства? Обошла всех врачей. Кардиолог - от таблеток назначенных им мне стало еще хуже. Гинекологи не раздумывая предлагают для лечения гормоны. Принимать их не могу по состоянию здоровья, и не хочу. Недавно прочла, приливы при климаксе беспокоят в основном женщин, в организме которых не хватает калия. Не знаю насколько это верная информация. Всего доброго

За 18 лет непрекращающегося кошмара патологического климакса перебрала, поверьте все средства лечения. Реально при климаксе помогают только гормоны, но это палка даже не о двух, а десяти концах. Ци-клим, климаксан, клималанин, препараты сои скорей, поддержат морально, да и то на первых порах. При лечении климакса травами вреда не будет, насчет пользы - вопрос. Последняя попытка- БАД Тан-Куай плюс из Гербалайфа. Пробуйте. Я с ним уже 3 месяца выживаю.

Мне помогает чай с травой “Красная щетка” - природный гормон, чай называется Донна Белла, ООО “Золотая долина” и витамины натуральные. Движение, много и хорошее настроение, нужно стараться! Ухаживать за собой и любить себя и остальных!

таблетки грандаксин -2-3 дня на ночь и становится легче и почти постоянно настой боровой матки(ортилия однобокая).

Попробуйте для лечения приливов при климаксе Магний с витамином В6, почитайте о магнии в интернете, он помогает от многих проблем, а главное без него не усваивается белок из продуктов и калий. 2 раза в день утром и вечером после еды и прекрасный результат, еще я начала принимать коллаген с витаминами е и а. Вообщем этот “букет” добавок очень помогает справляться с приливами и настроение всегда хорошее и сон))

Мне 51, в мае очень резко начались приливы, через 40 дней помог ци-клим, держало 4 месяца- супер. Сейчас опять, уже 40 дней ци-клим не помогает, надеяться на что, не знаю. Пугает будущее. Спасибо за советы по лечению климакса, добрые женщины. Делитесь хорошим, мы благодарны будем вам. Ведь жить здорово - так здорово!!!

мне 54 года. спасаюсь от климакса достаточно простым и вкусным средством. Т.к. в этот период переделки организма одной из первых страдает печень и скачет зачастую давление то готовлю 2 напитка. 1- в кипящюю воду положить зеленный чайный лист кипятить 1 минуту. не дольше. остудить до 40 градусов. 2-напиток 1 ст сахара +0.5 ст меда + 1.5-2 литра воды + сок от 2 лимонов кипятить около 40 минут. напиток уварить наполовину. смешать отвар зеленного чая и лимонного сиропа в пропорции ВКУСНО. Пить 1 раз в день можно с едой и самое главное сидя. Вкушать с наслаждением.

Дорогие сестры по не счастью , я свой хирургический климакс просто ” пробежала” И вот с тех пор 16 лет Климакс у меня был очень раний И вот как : спортзал, прогулки 1-1,5 часа, бассейн, велосипед. Все это не в один день, естественно, а в удовольствие каждый день разнообразить. Ну и конечно, витамины каждый день по одной и фрукты, овощи сколько влезет, орехи, шоколад, воды по 1,5-2л, сон 7-8 часов. После спортивной нагрузки спать будете только так. Не ленитесь и радуйте своих мужчин хорошим настроением, улыбками и вкусными обедами

При климаксе хорошо помогает корень аира. Перемолоть ч\з кофемолку и перед едой или во время еды пол чайной ложки. Удачи!

мне 54г. приливы днём через 20-30 мин. ночью через 1час 1,15.как будто в сауну ныряю, кошмар. и это уже 3 года. боже .помоги избавиться.

Никотиновая кислота и Аевит Попробуйте может хоть немного снимет эти симптомы Конечно осторожней с никотинкой ,почитайте побочные действия Попробуйте не с целой таблетки а с половины ,но пить надо ни как попало, а регулярно хотя бы дней 10 подряд непрерывно.Аевит 1 раз в день, никотинку 3 раза в день

Пила 4 месяца Циклим, потом 3 месяца Климонорм, на 3-й месяц приема организм взбунтовал, сон пропал, приливы постоянные стали и грудь увеличилась и стала жутко болеть, сейчас пью настойку БОРОВОЙ МАТКИ(гинеколог посоветовала) вроде бы помогает, вроде жизнь налаживается. От гормональных сказали можно заработать опухолевые заболевания. Так что не назначайте препараты себе сами.

Привет, всем! Мне 55,климакс уже 5 лет, заглянула сюда, думала решить свои проблемы, прочитав все, что здесь пишется, поняла, что у меня их просто нет. Приливы бывают раз 5 за день продолжетельностью 1-2 мин, никто кроме меня не замечает, ну конечно не приятно…Но не кошмар! Поделюсь своим опытом: ПЕРВОЕ: 4 года занимаюсь интим гимнастикой (профессионально) с яйцом и грузом, по методике Кожевниковой Татьны из Новосибирска, на осмотре у гинеколога не верят возрасту, ВТОРОЕ: скоро 9 лет во втором браке - муж моложе на 17 лет, ежедневный секс. Думаю все это помогат, пропробуйте, начните с гимнастики, мышцы женские укрепятся, с сексом все наладиться. Всех люблю!

Я после хирургического вмешательства тоже пропила: ци-клим, ременс, а сейчас уже полтора года пью “фемостон” 1/10. правда без консультации врача. Прервалась на 2 недели, чтоб организм отдохнул, теперь не могу встать в норму. Знакомая посоветовала натощак каждое утро по 10 ягодок рябины. По случайности у меня есть грамм 200 - попробую, если поможет - осенью надо заготовить побольше.

кто пил настойку аира.помогает или нет напишите.и как его пить

Мне 46 лет.Мучаюсь приливами уже около 6 лет.Сейчас всё намного лучше,раньше даже вспоминать страшно!(приливы были такими сильными-выглядела так,как-будто в сауне была,прямо в одежде)но всё-таки совсем от них не избавилась.Хочу поделиться с вами.Может кому-нибудь и помогут мои советы.
Масло энотеры (капсулы),боярышник (пью в таблетках),MAGVIT B6,MENOPAUS-английский препарат-мне очень облегчил существование,стала принимать глицин.Очень хорош при приливах шалфей,но,к сожалению,его нельзя принимать больше3 месяцев,необходимо сделать перерыв на 2 месяца.Вот купила иссоп лекарственный,тоже уменьшает потоотделение,ещё не пробовала,только принимать необходимо аккуратно,без передозировки.Мяту пью,мелиссу,валериану,пустырник.Я уже за эти годы как-то втянулась в “процесс”,но как это всё утомляет,если честно,но,как говорится,без вариантов.От врачей помощи никакой-гормоны принимть не могу.
Да,ещё источником фитогормонов является-красный клевер,берёза,соя (пью соевое молоко),липа (по стакану каждое уторо в течении месяца(раз в пол года),только не горячий,комнатной температуры),лён…
Здоровья всем девчонки!

Привет! Мне 44 года. Климакс уже 3 года.Сильные приливы, потливость, ночью почти не сплю. Стыдно перед окружающими.Пила Ци-клим, помог, но ненадолго, и много ещё чего пропила.Почитала советы, попробую травы. Сколько же это будет продолжаться?

Привет всем!!! Мучаюсь одним и тем же вопросом…Ничего из препаратов не помогало…Стала подчитывать рекомендации по уменьшению приливов,уже как две недели пью траву шалфей, приятно удивлена, что оказалось лучшим средством из всего, что я принимала…В перерыве между шалфеем хочу пробовать другие варианты, как цитрусовые с мёдом и огуречные плети…Прекрасно понимаю, что полностью нужно сменить рацион питания,…убрать всё дрожжевое, мясное, острое, солёное, обливание с зарядкой по утрам и сон не более 7 часов с 23-00 до 6-00…Всё это приведёт в порядок всю нервную систему…К этому добавлю, пью регулярно витамины “алфавит”-раз в квартал, что ощутимо сказалось на моём горле, которое при простуде сразу заболевало, три года ничего подобного не наблюдалось,даже першения в горле, кроме температуры, анаферон при необходимости в холодное время года, ну и сейчас хочу почистить от солей и мочевой кислоты организм, замучили боли в позвоночнике и в ногах это как корнем подсолнуха, говорят навсегда избавиться можно от этих недугов

Рекомендую отличное средство, помогло на 3 день после этого кошмара ( было до 15 приливов в день, обливалась с макушки до пяток. Лечилась климаксаном, ци-климом,все ерунда.Теперь живу спокойно второй месяц. Спасибо добрым людям. В равных долях взять настойку пустырника, боярышника, пиона, валерьянки, капель 20 корвалолу. ВСЕ! Принимать по десертной ложке на полстакана воды, 1 раз в день на ночь.Помоги вам бог!

Мне 52 года, климакс уже 4 года,что только не пробовала,но попала на прием к очень хорошему врачу ,гинекологу и можно сказать она меня спасла ,вот уже 2,5 года пью прекрасный препарат “ЛЕДИ БОН” очень мне помогает ,попробуйте,он правда продается не во всех аптеках,я покупаю в сити МИЛАНА” всем ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ! Милые женщины!

Я гормоны из принципа не принимаю. У меня климакс Приливы были ужасными. Лечилась народными средстави плюс пила бонисан, там нет никаких гормонов. И все прошло, я даже помолодела.

Конечно , климакс и его симптомы намного ухудшают жизнь. Моя мама ничему не рада была. Болеть часто начала, пока ей на работе не посоветовали климаксан, Пропила она его курс 30 дней. И другим, то есть прежним человеком стала. Помогает убрать раздражительность и снимает приливы

Вот все, что вы пишите, это не лечение (кроме гармонов, конечно, которые пить никому не советую), а облегчение на некоторое время, так и перебиваться длительное время то тем, то другим, что кому помогает, мне, например, помогает ци-клим, пью только его с перерывами в месяц, сразу и он не помогает, только спустя некоторое время становится легче (не совсем все симптомы пропадают, но сносно). Мне было совсем плохо, окатывало так, что со стула стыдно встать, все мокрое. Так что, гармоны не пейте, спасайтесь тем, что вам помогает, берегите себя! Здоровья вам, девочки!!!

Мне 56,мучаюсь от климактерического синдрома уже 5лет.Перепробовала всё выше упомянутое,никаких результатов.по назначению врача гинек.принимала гормон. ЛИВИАЛ. Можно было жить. С сентября 2012г. отменили (больше нельзя принимать) всё вернулось на круги своя… Обошла всех врачей и никакой помощи. По совету родственницы из Украины приобрела КЛИМАЛАНИН начну принимать. Результатами поделюсь. Теперь сама себе доктор…На приёмы только деньги тратишь,а результатов 0 !!!!!!

Мне 59 лет.Потею уже пятый год. Много чего пробовала,кроме гормонов. Спасибо за рецепты. Попробую пить валерьянку,пион…. .Какие будут результаты напишу обязательно. Всем здоровья и успехов во всем.

мне 66 лет страдаю приливами с 42 лет замучилась конечно пробовала разные средства но до сих пор не избавилась от приливов спасибо всем кто прислал свои отзывы буду дальше пробовать

Дамы, мне 57 лет, приливы уже почти 10 лет, также перепробовала многое, чтобы что-то реально помогало, советовать затрудняюсь. Последнее время принимаю “Сагенит”, об этом препарате никто из вас не упоминал, попробуйте, может быть кому-то поможет. Удачи и терпения.

Мне 51 год. Климакс только начинается, при появлении первых приливов пропила 1 месяц настой из огуречных плетей, помог почти сразу. Через два месяца опять начались приливы,снова сейчас начала пить отвар, только сомневаюсь насколько часто его можно пить, не вредно ли это.

Здравствуйте девчони! Очень много полезного узнала, большое спасибо, я из Украины у меня исскуственный климакс, после операции, тоже сразу посадили на гормоны в результате мастопатия и опухоль в груди , опять операция , вывод - гормоны это вред, пила ци-клим , обьюфен, не помагает, а климадинон -уно давал на первых порах отдых на месяца 2-*3, а потом все по новой и так уже 4 года мне 52 года, пила кору калины приливы не ушли , но было немного легче, теперь попробую вашими средствами, огурцов уже нет , значит буду пить шалфей и сладкую кашицу, еще раз большое спасибо за советы0 будьте все здоровы и счастливы и всех с Новым годом !

Благодарю всех женщин за добрые советы и желание помочь ближнему.После 50 тоже начали беспокоить приливы,и все по нарастающей…Принимала климаксан в гранулах,сразу помогал,потом год пила ци-клим,актив-йод,настой боровой матки,витамины “Менопауза” от Допель-герц.Заметила,что летом чувствую себя гораздо лучше, а вот к декабрю-катастрофа,не помогает ничего.По вашим советам поробую шалфей и смесь настоек.Спасибо за соучастие,держитесь,мы победим и это!

пила чай 2раза в день.сбор; 3ст. ложки шалфея + 1ст.ложка корня валерианы + 1 ст.ложка хвоща полевого. 1 ст ложка сбора на стакан кипятка,настаивать 30 мин.помогло уже через 3 дня и было отлично примерно около 4 месяцев.Теперь опять появляются приливы и потливость.

девочки!спасибо за советы!мне 56 лет -климакс первый год но достал сильно -приливы сердцебиение плохой сон попробую ваши рекомендации обязательно прокомментирую результат

мне 52 года. климакс уже год. хорошо помагает настой корня красной щетки.А также цветы и плоды боярышника.для хорошего сна заваривать марьин корень или настойку пиона.здоровья всем.будьте здоровы и любимы.

Мучилась от приливов ужасно.Ци-клим помог,но вернулись месячные,более обильные и болезненные.Прекратила его пить.Через пару месяцев месячные ходить перестали.Опять начались приливы,еще хуже,чем раньше.Помимо обильного пота еще начиналось усиленное сердцебиение,казалось,что сердце прямо выскочит из груди.Именно поэтому начала пить кардио-актив.И случилось чудо - приливы перестали меня посещать.Иногда лишь чувствую жар,но в сравнении с тем,что было - это ерунда.Прочитала,что основа кардио-актива - боярышник,а также калий и магний.Видимо,для меня этот комплекс наиболее благоприятен.Так что правы те,кто пишет,что надо принимать препараты с содержанием калия и магния.

Мне помогает чай со свежезаваренными листьями мяты перечной,а также семя льна:1 стол.ложку семян измельчить в кофемолке и залить 0,5 литра кипятка (можно в термосе),настаивать 1 час,выпивать все в теч.дня.Здоровья Вам !

Спасибо за советы

Девочки, зачем вам все эти медицинские препараты, от них все равно будут побочные эффекты, я ничего не принимаю и не собираюсь это же все естественно все эти приливы и отливы, моя мама ничего не принимала и все нормально, ну да, бывает, что жарковато, или беспокойство какое то, а так все нормально.

Дорогие женщины, я тоже страдала от приливов, сама гинеколог, решила написать в этот форум, может мой опыт кому-нибудь поможет. Мне нельзя принимать гормоны: риск тромбоза и у мамы был рак груди. Поэтому я с самого начала решила без гормонов обойтись. Перепробовала много средств. А потом начала изучать литературу, какие исследования проводились и где, какой эффект был…. Остановилась ( после долгих проб и ошибок) на такой комбинации: утром принимаю фито-строл (Phyto-Strol), это растительный эстроген ревеня сибирского, производится в Германии. В день по таблетке. В течение дня принимаю климактоплан, по 1таблетке 3раза в день. Витамин Е в больших дозах и Женьшень тоже ежедневно. Для профилактики остеопороза обязателен кальций. Питание пришлось перестроить полностью: почти отказалась от мяса, ежедневно ем сою или пью соевое молоко. А самое главное - ежедневно спорт или фитнес, причем просто прогулки - это мало. Если во время занятий спортом (как минимум час в день - и как правило, пробежки) сильно попотеть, то в оставшееся время потеть не будешь и приливы уменьшатся. Важна йога или просто растяжки, это чтобы остеопороза не было и с палкой не ходить. Кофе не пью, усиливает приливы. А еще раз в три месяца пью холодный чай с шалфеем в течение 2-3 недель, но только именно важно холодный пить! Он потоотделение сводит почти на нет. Вот так…. Может вам и покажется сложно, девочки, но только мне сразу стало ясно, что наступило время по-настоящему следить за собой и относиться внимательно к своему организму. А в принципе важно, чтобы каждая женщина в климаксе нашла индивидуальное решение своей проблемы, потому что универсального лечения нет! Но спорт очень важен! Без него никуда! Здоровья всем.

Девчонки,огуречные плети помогают!!!

мне помог препарат сагенит климланин тоже хорошо помогает

Напишите отзыв, поделитесь народными рецептами и своим способом лечения в домашних условиях!